Usa prendas de algodon
si tomas antibioticos , sobre todo con clavulanico, te bajan las defensas y aparecen
Si usas salvaeslip
si usas prendas azules o negras
-Cuando te duches, secate con prendas de algodon que sean de un solo uso, vamos que las laves a diario
-No uses geles, lavate con jabon al ser posible sin perfume, y no todos los dias.
- Con agua te puedes lavar doscientas veces, si quieres, pero con jabon (lo recomiendan para todo el cuerpo los dermatologos ) dos veces por semana , ya que junto con el agua caliente, poco a poco se destruye el manto lipidico de la piel, que es nuestra coraza y deja paso a los enemigos, vamos tenemos que ser limpios pero sin exagerar